Cours demi - journée:
Cours demi - journée:
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Venez vous ressourcer pendant 2H30 sur la plage :
AU PROGRAMME:
Séance Qi Gong
Complexe d'huiles essentielles pour la déconnection
Automassage du visage au roller de Jade
Réflexologie des pieds et des mains et massage avec le roller à picots en bois
Lythothérapie: découverte des pierres et leurs bienfaits sur les chakras
Méditation
Collation au Jus de Bissap à la fleur d'Hibicus et ses dattes
Corinne, votre guide
Corinne, votre guide
Je vous dévoile les raisons qui m'ont poussées à pratiquer :
"J'ai découvert le Qi Gong à un moment de ma vie où le stress professionnel pesait lourdement sur mon bien-être (acouphènes, maigreur, insomnie). Cette pratique m'a permis de prendre du recul et de me recentrer sur moi-même.
Plus tard, un accident m'a immobilisée pendant un mois au lit, et c'est grâce au Qi Gong que j'ai pu me reconnecter avec mon corps, retrouver de l'énergie et amorcer un chemin de guérison.
Cette expérience a transformé ma vision du corps et du mouvement, en me donnant envie de transmettre à mon tour, cette pratique précieuse pour la santé et l'équilibre intérieur."
Mon approche
Mon approche
J'enseigne un Qi Gong alliant douceur et puissance, avec une attention particulière portée à la gestion du stress, à la libération des tensions et à la reconnection avec son énergie vitale.
Mon objectif est d'accompagner mes élèves vers un "mieux-être" global, qu'ils soient débutants ou pratiquants.
Ma philosophie
Le Qi Gong est une voie de transformation profonde. Il m'a montré que l'équilibre et la vitalité sont accessibles à tous !! Aujourd'hui, je souhaite partager cet art avec ceux qui cherchent à retrouver la sérénité et le bien-être dans leur quotidien.
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